Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung
   
Die Geburtsvorbereitung ist ein Angebot für Frauen und Paare, selbst herauszufinden, was ihnen gut tut und ihrer Art zu gebären entspricht. Ziel ist es, über Gespräche, Informationen und Körperwahrnehmung das Vertrauen in die eigene Kraft zu stärken.

Gespräch und Informationen zu:

  • Schwangerschaft
  • Geburt
  • Wochenbett
  • Stillen
  • Babypflege

 

Körperwahrnehmungen

  • Entspannung
  • Beckenbodengymnastik
  • Massage
  • Atmung
  • Bewegungsmöglichkeiten während der Geburt

 

Kennenlernen und Austausch mit Frauen oder Paaren,
die auch ein Kind erwarten!