Rückbildungsgymnastik für Mütter mit Kind

Mit wirkungsvollen Übungen können Sie zusammen mit Ihrem Baby Ihre Figur, aber auch Ihren Beckenboden wieder auf Vordermann bringen und so späteren Beschwerden vorbeugen. Problemzonen wie Bauch, Beine und Po werden gekräftigt und die Rückenmuskulatur gestärkt. 

Sie sollen Übungen sowohl OHNE als auch MIT Ihrem Baby erlernen, welche ohne Probleme auch zu Hause durchgeführt werden können.

Hat ihr Baby Hunger,  kann es jederzeit gestillt oder gefüttert werden, um für die Mama die Kursteilnahme so stressfrei wie möglich zu gestalten.

Neben den Körperübungen soll aber auch Platz für Fragen und Gespräche sein. 
 

Information und Anmeldung:

Nicole Britzl, Hebamme

Mobil per SMS: 0162 - 70 62 63 2